Rosanna Lambertucci
in collaborazione con il dott. Ciro Vestita Fitoterapeuta, asl di Pisa
Olivo foglie gr. 30
Bardana gr. 20
Malva gr. 50
Gramigna gr. 100
Far bollire in un litro di acqua e per 5 minuti un cucchiaio di questo mix di erbe. Far riposare il composto per 30 minuti; filtrare e bere durante la giornata.
Altea fusti gr. 30
Biancospino gr. 40
Gramigna gr. 130
Tiglio alburno gr. 50
Malva fiori gr. 50
Far bollire in un litro di acqua ( meglio minerale) per 1 minuto due cucchiai del mix di erbe sopraindicato; fare riposare il composto per 15 minuti.
Filtrare e bere durante l’arco della giornata in piccole dosi.
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